雪壳 单板、双板你们真的不是一家子？

2024-04-24 06:26:33

　　雪壳 单板、双板你们真的不是一家子？单双板之间常常看不懂（shang）对方，搞得好像单板和双板的差别简直比滑雪和滑冰的差别还要大。

　　此时的学习目的都是减速和停止，即控制速度。单板只有一块板，所以这个阶段更多是用铲雪的方式刹车。而双板除了搓雪，还会通过旋转的方式产生阻力。

　　单板讲刻滑，双板讲卡宾，其实它们都是一回事儿：CARVING。 板刃刻在雪里，不发生横向侧滑，板子沿着板头的指向前进。

　　首先，对雪的感觉和雪场的环境都比较熟悉了，对带有速度的滑行也没有陌生感了。尤其是上了坡道之后，心中不再有恐惧感了，因为这是你以前已经用单板/双板征服过的雪道了。

　　滑雪，不管是单板还是双板，都需要滑行者掌握好平衡感。双板以犁式入门，两脚分开成A字形站立，很稳定，单板入门相对难一些，平衡点不太容易找到，所以初学者滑单板的话，摔跤的几率比双板大一些。

　　单板和双板都是通过立刃、推雪及铲雪的方式将板刃作用于雪面并形成立刃角度，以此产生摩擦，形成阻力，最终达到减速、停止的目的。立刃角度越大，阻力就越大。只不过单板是一个刃，双板是两个刃。

　　无论单板，还是双板，都是通过身体进行的前后、横向、垂直、旋转这四种运动方式来向雪板施加压力，以此产生动力，驱使雪板进行某种运动。也就是说，单板和双板的运动原理都是一样的。

　　当然，单板是一只板两条刃，双板是两只板四条刃，它们之间毕竟还是有不同的。比如，虽然都需要调动身体向板子施加压力，单板主要靠脚尖和脚跟来立刃，而双板主要靠施压来带动雪板立刃。

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